我應(yīng)該吃什么來減少我的憤怒，我只是吃了一杯食物和一杯果汁來立即減少我的憤怒~在夏天，天氣很熱，很多人很容易生氣，我們知道有時(shí)是因?yàn)槁闊袝r(shí)是因?yàn)閺?qiáng)烈的肝火，所以減少火非常重要，生活中有很多果汁可以減少火，你知道減少火的果汁是什么嗎?1、芒果 芒果也是涼性水果中的一員，因此適當(dāng)吃點(diǎn)的話，可促進(jìn)降火氣。2、椰子 椰子是涼性水果之一，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當(dāng)?shù)暮刃┮又加兄诮祷稹?、柿子 柿子是屬于寒涼性水果之一，因此夏季吃點(diǎn)柿子可助降火氣。但是并不是每個(gè)人都適合吃柿子降火氣的，由其是對(duì)于體