生日吃兩個雞蛋意味著腸炎患者發(fā)病后出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀此時在飲食調(diào)理時要特別注意腸炎可以吃什么?
為改善營養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境,應給予腸炎患者高蛋白、高熱量的飲食,同時應提供一些富含維生素、無機鹽和微量元素的食物,特別是含有維生素 C 、維生素 B 和富含鐵的食物,以補充體力。
食物應該是以容易消化,質(zhì)地比較軟,少渣,而且沒有性為宜。少渣食物可以減少腸,使腹瀉得到緩解,還可以進食像雞蛋、比較細的掛面、爛米粥等等這些。
主食及豆類的選擇:主食一般是以精制的米面為主,像米粥、面條等等,一般不要用這些粗糧,可以適當?shù)难a充一些豆制品,像豆?jié){、豆腐等等。
肉蛋奶的選擇:一般有瘦肉、雞肉、魚肉等等這些為主。
蔬菜水果的選擇:蔬菜、果汁,應該避免食用纖維多的這些食物。
只要患者對雞蛋不過敏,可以適量的吃一些雞蛋來補充蛋白質(zhì)的,一般推薦采用一些較為清淡的做法,像做成蛋羹或者是蛋湯這樣就更容易消化。
腸炎的患者應該還是清淡飲食,忌食生冷、油炸、辛辣這一類性的食物,同時還要戒煙戒酒;
養(yǎng)成規(guī)律的作息制度,勞逸結合;
加強體育鍛煉來增強體質(zhì)。
急性腸炎的患者在患病的期間肯定是要禁酒的,對于這些慢性腸炎的患者來說,平常也應該要控制自己喝酒的情況,盡量的少喝酒、甚至是不喝酒。
因為酒精容易腸胃,對腸胃的黏膜造成損害,從而進一步影響腸胃的消化吸收功能,這樣會加重腸炎的病情,對身體健康的危害更大。
同時也應該避免吃其他一些辛辣食物、生冷堅硬的東西,少喝濃茶,多吃一些清淡、溫熱、軟爛的食物,有助于消化。
腸炎的患者不要吃病死的動物的肉和內(nèi)臟;
肉類、禽類、蛋類的這些東西都要煮熟以后才可以食用;
不要吃變質(zhì)的食物,不要喝生水,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好衛(wèi)生習慣。
密切注意生活中胃腸道是否對某種事物有過敏的情況,要盡量避免此類食物。
慢性結腸炎的患者胃腸道容易感染,所以不要吃生冷的東西、堅硬的、辛辣的或者是變質(zhì)的食物。
此外,像大蒜,花生,皮蛋,瓜子等等,這些容易產(chǎn)氣的食物也應該盡量的避免,因為腸道內(nèi)如果說產(chǎn)氣過多會影響胃腸動力,也可能會誘發(fā)某些疾病。