今天xx月二，龍?zhí)ь^，讓我想到從頭開始！既是一個(gè)好兆頭，也是一項(xiàng)切實(shí)可行的保健之道。
古語云：發(fā)宜常梳。頭為諸陽之會?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中有“xx日三篦，發(fā)須稠密”之名言；《養(yǎng)生方》中說，梳頭具有“發(fā)不落而生”和“頭不白”的之效。知道是一回事，能否堅(jiān)持是另外一回事。梳頭的益處早就知道，但一直沒明顯效果，今年春節(jié)開始，到現(xiàn)在一個(gè)多月，每天早晚堅(jiān)持梳頭100-－200下，早上用梳子梳完，感覺神清氣爽，心情愉悅，晚上用十指梳頭，順帶，入睡也快些，夢也少了一些。生發(fā)的效果還不明顯，頭頂有了一些小絨毛，不知是不是梳頭的功效，希望自己能堅(jiān)持下去！
保養(yǎng)的動作不在多，選擇正確的方法堅(jiān)持做，身體會告訴你答案！我用的是檀木梳子和銀梳子，在家用檀木梳子，小小的銀梳子隨身帶，想來就來梳一梳。特別喜歡這把銀梳子，兩頭小象，寓意吉祥！
今天是龍臺頭，從頭開始，一起來梳頭吧?。?！
女人不能帶檀木梳
